行測(cè)備考策略之細(xì)節(jié)法則奠定成功根基（二）

農(nóng)大教師

行測(cè)備考策略之細(xì)節(jié)法則奠定成功根基（二）
萬(wàn)學(xué)金路公務(wù)員考試研究中心  行測(cè)輔導(dǎo)專家  魏魯寧、李達(dá)

在考場(chǎng)上，考生應(yīng)著重注意以下兩點(diǎn)：
    第一，考試的時(shí)候一定要審清題目。公務(wù)員考試時(shí)間很緊張，尤其是《行政職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)》，很多考生都答不完全部試題。因此，做題之前，就一定要認(rèn)真把題目看清楚，準(zhǔn)確答題，減少盲目性，避免因?yàn)楦恼�錯(cuò)誤而浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。
    第二，回答問(wèn)題要聯(lián)系實(shí)際，忠于試題。公務(wù)員考試說(shuō)到底是要看考生究竟是不是做公務(wù)員的"材料"，改革后的考試對(duì)考生實(shí)際能力的要求更嚴(yán)格了，所以，考生考試時(shí)一定要多聯(lián)系自己工作和生活的實(shí)際，不可以憑空想象。答題時(shí)一定要忠于原文，在所給材料中尋找正確答案。
（二）、應(yīng)考的心理準(zhǔn)備
    大多數(shù)考生在考試前都會(huì)出現(xiàn)比較高的焦慮情緒，這是很自然的事。那么，在這種時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？首先，應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)信念，就是要把焦慮變?yōu)閯?dòng)力，從思想上讓自己得到放松。其次，要檢查一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保證有足夠的復(fù)習(xí)時(shí)間，使自己不會(huì)在考前最后一刻感到懊悔和緊張，消除自己的焦慮情緒。第三，不要把考試看得太重，只是把考試當(dāng)做顯露自己才能的一次機(jī)會(huì)，就會(huì)減輕許多心理負(fù)擔(dān)。此外，魏老師強(qiáng)調(diào)，考試前準(zhǔn)備好必需物品，提前到達(dá)考試地點(diǎn)熟悉考試環(huán)境等，都有助于穩(wěn)定我們的情緒，坦然地面對(duì)考試。
考試，不僅是對(duì)應(yīng)試者知識(shí)、能力進(jìn)行檢驗(yàn)，同時(shí)也是心理素質(zhì)經(jīng)受檢驗(yàn)的過(guò)程。良好的心理狀態(tài)，恰當(dāng)?shù)膭?dòng)機(jī)水平，充分的思想準(zhǔn)備，往往比考前其他方面的準(zhǔn)備更為重要。當(dāng)人們面臨考試時(shí)，一般都有很強(qiáng)烈的取勝動(dòng)機(jī)，希望自己獲得成功，這種心情是可以理解的。但是過(guò)高的求勝動(dòng)機(jī)，過(guò)高的期望水平，又會(huì)造成心理上的緊張和焦慮，從而影響到水平的正常發(fā)揮。心理學(xué)的研究表明，動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與效果之間并不是線性關(guān)系，而是成倒"U"曲線關(guān)系。也就是說(shuō)，過(guò)低和過(guò)高的動(dòng)機(jī)水平均不利于活動(dòng)的效果，而只有當(dāng)動(dòng)機(jī)保持在中等水平時(shí)，才會(huì)刺激個(gè)體發(fā)揮出自己的最佳水平，取得滿意的考試成績(jī)。因此，李達(dá)老師提醒大家，在考試過(guò)程中，不要過(guò)多地思考勝敗得失問(wèn)題，只是把它作為一種對(duì)自己真實(shí)水平的檢驗(yàn)，就可以減輕心理壓力，輕松上陣，坦然應(yīng)對(duì)，正常甚至是超常發(fā)揮出自己的水平。