健康--養(yǎng)生之道

碎裂之 · 發(fā)表于 2009-7-17 21:35:02

我媽媽近來(lái)成日頭暈，失眠。在此請(qǐng)教大家，中年婦女在夏天食什么食物、水果能提高人體抵?jǐn)U力與幫助睡覺(jué)。在此先謝謝大家。

羞澀傾 · 發(fā)表于 2009-7-18 16:43:21

失眠就喝點(diǎn)牛奶試試，至于提高抵抗力就要多吃點(diǎn)高蛋白的食物~~

老鼠米 · 發(fā)表于 2009-7-19 11:40:42

謝謝這位朋友的關(guān)心。請(qǐng)問(wèn)有什么食物可以增強(qiáng)抵?jǐn)U力？

阿桑中文 · 發(fā)表于 2009-7-20 06:49:51

老大，我媽年紀(jì)比較大食太多蛋白質(zhì)食物會(huì)不會(huì)出問(wèn)題的？

花叢中的 · 發(fā)表于 2009-7-21 01:42:15

因?yàn)槲覀兇蠹叶疾恢滥銒寢尙F(xiàn)在的情況..是什么引起的.我們很難給答復(fù)你啊。如果吃錯(cuò)了什么就不好..我建議你帶你媽媽去醫(yī)院看看....少讓她操勞些

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