第一次下水

her

哈哈，寫的不錯(cuò)，我也要好好的學(xué)習(xí)一下了
想起大學(xué)時(shí)早上和親們?nèi)ゴ蛱珮O拳的日子了
……運(yùn)動(dòng)然后大家有了共同的語(yǔ)言，然后接觸成了朋友
以及運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅的心情，暢快都是不能代替的
樓主加油！

liuqi

加油，加油

liuqi

早上起來(lái)嚴(yán)不去了。我打開電腦，隨便瀏覽新聞，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)我離不開電腦了。上網(wǎng)看郵件，寫博客，下五子棋，聊天，看電影等。該控制下自己了。
       一個(gè)人磨磨蹭蹭到六點(diǎn)五十五，小跑著去游泳館。人不算多，我在小池子里游了幾個(gè)來(lái)回，算熱身，要不我還是有些擔(dān)心。然后奔到深水區(qū)第二泳道游了300米。又碰見那個(gè)小男孩了，有些沮喪的說(shuō)：“叔叔，以后我可能不來(lái)一段時(shí)間，我的錢包丟了，游泳卡，補(bǔ)課證。”“那就再辦一個(gè)吧！”我順口說(shuō)。“先休息一段時(shí)間。咱們水中尋寶吧！”小男孩邊說(shuō)邊把他的防水的電子表拿給我看。不怕您笑話，這玩意兒我還是第一次見。小男孩說(shuō)著把他扔在水中，我們同時(shí)沖了過(guò)去，不過(guò)我發(fā)現(xiàn)該往下沉的時(shí)候，他卻漂的很好。小男孩把手表抓到浮出了水面。我換沒沉下去。玩了幾次，發(fā)現(xiàn)差距太大。于是比賽蹬池壁滑行，這一點(diǎn)我還是超過(guò)了他，呵呵！
        一轉(zhuǎn)眼抬頭看表，已經(jīng)是七點(diǎn)五十了，很奇怪今天沒吹哨子。

liuqi

今天人特別的多，剛出寢室樓道里就好多人了。在深水區(qū)游了500米。感覺不錯(cuò)。在淺水區(qū)練習(xí)自由泳。

dengduan1

呵呵 堅(jiān)持就是生理 繼續(xù)堅(jiān)持

liuqi

就這樣游來(lái)游去！

從頭再來(lái)

ccccc。??

[ 本帖最后由 從頭再來(lái) 于 2009-8-9 12:14 編輯 ]

liuqi

偵查員出身？

liuqi

低調(diào)，那以后不寫了！

從頭再來(lái)

繼續(xù)寫下去，我改了。

liuqi

發(fā)現(xiàn)每天早上回來(lái)寫日志要消耗半個(gè)小時(shí)的寶貴光陰，更何況現(xiàn)在時(shí)間就是金錢。于是急急忙忙去上自習(xí)，現(xiàn)在忙里偷閑，小坐一會(huì)。
       早上我們?nèi)サ暮茉纭２贿^(guò)今天格外的疲勞。昨天晚上的蚊子和氣溫是一個(gè)重要的原因。半夜起來(lái)洗衣服半小時(shí)，沖涼水澡十分鐘，然后才美美的睡到了黎明。“走啊！”一個(gè)熟悉的聲音，我一下做起來(lái)，發(fā)現(xiàn)嚴(yán)還在睡覺。
       今天感覺還是吸氣不充分，老郁悶了。游得比較累，誰(shuí)來(lái)幫幫我？

liuqi

謝謝你，謝謝捧場(chǎng)！

從頭再來(lái)

鼓勵(lì)！有這般毅力，學(xué)業(yè)也一定成功！

此用戶不存在

呵呵  弄的就像直播似的

liuqi

今天早上隊(duì)伍又壯大了很多 。A，B，C，D，E，F(xiàn)和我一行七人浩浩蕩蕩開往游泳館 。今天池水比較清 ，我在淺水區(qū)練習(xí)轉(zhuǎn)身。劃水，雙手同時(shí)觸摸池壁，屈肘，將身體向池壁拉近 ；彎曲，屈膝團(tuán)身，側(cè)轉(zhuǎn)身靠近池壁，一只手向下按壓，吸氣 ；離開，身體沿縱軸側(cè)轉(zhuǎn)，手臂內(nèi)收，臉朝下，蹬離池壁 。我通常是忘了吸氣，所以總是差點(diǎn)嗆水 。
不過(guò)最后還是有所改善。怎樣提高速度是一個(gè)非常嚴(yán)重的問題？
        D同學(xué)深吸一口氣，雙腿拍打水瘋狂前進(jìn) ，滿池子里見他浪花此起彼伏 。極大的拓展了我們的游泳空間。 B一換氣總是忘了夾腿，C劃水幅度還有些大。
    繼續(xù)努力！
參考文獻(xiàn)
大衛(wèi). 托馬斯 《教你學(xué)游泳》 林琳譯 黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社 2007年4月第一版.

[ 本帖最后由 liuqi 于 2009-8-11 11:42 編輯 ]